台湾博物馆推动“博物馆处方笺”,让老年失智症患者透过参访博物馆的活动,来建立人际关系与社会连结,从而减缓退化,并促进身心健康与福祉。
事实上,公共图书馆也会为乐龄者举办团体读书会等活动,让彼此借由阅读图书以及和团体成员互动,来建立人际连结;此等服务也能发挥“社会处方笺”的功能。由此观之,身为社区资源的图书馆,当是公共卫生服务机构的伙伴,亦即,图书馆可一起来为乐龄者提供心理健康照护服务。美国图书馆学会(ALA)即主张,图书馆系协助社区内的个体增进心理韧性(resilience)的理想伙伴。
为何公共图书馆能承担上述角色?因图书馆馆藏承载着人类生活经验的智慧,让我们从中获得知识,并能纾解压力,使负面情绪获得舒缓;因此,图书馆也可为乐龄者提供“阅读处方笺”。研究指出,阅读不仅能增进乐龄者智力,延缓认知能力退化,亦可舒缓焦虑与孤寂感。而图书馆的团体活动,更可增加乐龄族的社会参与感,降低失智的风险。
在众多阅读素材中,具有情绪疗愈作用的绘本,可谓是乐龄者之“绘本处方笺”。日本绘本专家主张,乐龄者应阅读绘本,来重新体会年轻时忙于生计而遗忘的种种心绪。绘本言简意赅,字少图画多,字体较大,人生历练丰富、生理功能渐趋退化的乐龄者,阅读时不致有压力,且能从中察觉到许多人情世故。尤其,有情绪困扰者可由绘本中觉察,他人也遇到相似的烦心事,引发同温层共鸣感;同时释放心底负面情绪;且能从故事中得到启发,或视角色人物为楷模,学习以正向态度面对困境。
在台湾,有一些公共图书馆为乐龄族推展“绘本书目疗法服务”(bibliotherapeutic service with picture books),如鹿野乡立图书馆、斗六市立绘本图书馆,利用绘本处方笺来办理乐龄读书会,并配合手作、绘画等延伸活动,让参与者的心智与自我价值感皆有所提升,并借此建立人际关系。然而,此项服务尚未普及至各县市。因此,呼吁更多公共图书馆,善用绘本处方笺,为乐龄族举办阅读推广活动,让图书馆成为他们的心灵疗愈所,借此协助乐龄族以健康的心态,营造老后的幸福人生。